Kayak sit in: Il paraspruzzi (o gonnellino) nel Kayak


Il paraspruzzi (o gonnellino) è un elemento fortemente raccomandato per la pratica del kayak sit in.
In tessuto o in neoprene, impedirà all'acqua di entrare nel pozzetto del kayak.
È importante indossare il paraspruzzi (o gonnellino)sotto un giubbotto e il gilet di sicurezza.
Una volta seduti nell'imbarcazione, il modo più semplice di attaccarlo è cominciare dalla parte posteriore dei bordi del pozzetto e avanzare simultaneamente dai due lati.

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Consigli

D'inverno la temperatura dell'acqua e la temperatura ambiente si abbassano gradualmente, facendosi sentire progressivamente.
La produzione di calore del corpo è necessaria per mantenere le funzioni vitali, e comporta un grande consumo energetico.
Per questo è importante scegliere bene il proprio abbigliamento per praticare il kayak in mare, per minimizzare la dispersione di calore e quindi per convogliare il consumo energetico del corpo sullo sforzo principale, ovvero sull'azione della pagaia.
L'abbigliamento varia a seconda delle condizioni climatiche.

Consigli
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